Você pode estar um pouco confuso com essa pergunta, pois esse é um hábito que temos desde sempre e provavelmente adquirimos observando nossos pais, mas deixa eu te dizer algo importante: molhar a escova atrapalha a sua higiene bucal.

É isso mesmo! A água adicionada ao creme dental faz com que ele fique mais diluído e perca as suas características originais. Além disso, se forma uma grande quantidade de espuma, o que diminui o contato das cerdas da escova com os dentes, prejudicando a limpeza deles, e também aumenta a tendência de a pessoa reduzir o tempo de escovação. Ou seja, zero vantagens!

A própria saliva é suficiente para manter a sua boca umedecida na quantidade ideal durante toda a higienização, sem que haja a necessidade de acrescentar água.

Agora que você já sabe disso, o próximo passo é colocar prática esse novo hábito e garantir uma escovação de qualidade!